抑郁症的发生表面上看是神经递质功能不，但深层次的因素还是患者在认知模式上存在问题。

大多数的抑郁症患者由于认知模式的原因，缺少自我的评判客观性，对于过往的事件也经常性的陷于负性的看法中。这样导致的自卑、自责，会使患者长期处于情绪的低落和压抑之中，必然会造成抑郁症的发作。

如果不针对抑郁患者的认知模式进行调整，那么即使药物治疗起到了一定的疗效，也很容易因为认知的问题出现复发。有经验的心理专家会在和抑郁患者的会谈过程中，针对不同的需要采用不同的心理治疗方法，但贯穿始终并最终起到作用的会是认知治疗。

采用认知治疗来改善抑郁患者的认知模式，也是国际上通用的针对抑郁症治疗的比较有效并防止复发的一种心理治疗方式。

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