经常会有患抑郁症的朋友或家属问我，能够治愈吗？我会告诉他们，治愈到什么程度无法保证，因为这涉及不同的患病程度和人格特征，但有一点是可以做到的，就是会好转，会比以前更好。

其实很多经过治疗后的抑郁症朋友，在一定时间后都会恢复正常的生活和社会功能，会和患病前的状态一样。但为什么不能这样保证呢？因为，很多治疗中的患者，总是会和理想中的状态进行比较，一旦有所不同或有所差距，就会感到很沮丧甚至绝望，就认为自己不会好了。而大多数的长期患病的抑郁朋友，都有这个原因，过于悲观化，绝望化，很难看到自己的进步。其实这也是这些朋友人格中的一个特征，是当初导致抑郁发作的一个因素。所以，抑郁症的心理治疗，更多的需要人格重塑，去改变人格中的某一部分因素，当然不是把整个人格都改变了，那样是不对的，也是做不到的。这一部分因素就是产生抑郁情绪的主要来源，也是在生活中不自信、自卑的一个原因。所以这是一个长期的过程，是需要耐心的。

抑郁症的发生有神经递质的原因，也有认知方式的原因。这就需要去根据症状具体的分析判断，是需要心理治疗，还是需要和药物治疗相配合。一般来讲，对于轻中度的抑郁症，采取心理治疗的方式就可以。但如果达到重度，就需要配合药物治疗，因为需要通过改善神经递质的功能来让患者产生愉悦感，这样会更有助于患者对于心理治疗的接受。

抑郁症的治疗，最重要的是要有合理的方法，以及坚持的决心。一开始就过高的期望，遇到反复就轻易的放弃，是最不可取的。

沈阳郁金香心理咨询中心    梧桐老师