不同的两个人在一起,发生矛盾是很正常的事情,但并不是有了冲突就一定会导致夫妻或恋人的分离。
心理学家的一项研究表明,由于意见不一致而经常产生冲突的夫妻,并不比冲突更少的夫妻更容易离婚。导致这一现象的原因是,那些婚姻稳定的夫妻相对于冲突的发生次数,会有更多的积极互动。积极互动与消极互动之间最佳比例,是5:1。
也就是说,当夫妻或恋人之间发生了冲突或消极互动,例如争吵、讽刺、人身攻击、暴怒等行为,那么接下来就需要5次以上的积极互动来消除影响,比如沟通、表达感激、约会、亲吻、称赞或性爱。
看来,关系的破坏要比关系的维护更容易。你如果想要维护一段关系,那么就要倍加小心,否则你就需要付出四倍的努力去修正你对关系的损伤。
其实,这也适用于其他的人际关系。可能,这和人类更容易记仇有关吧。
沈阳郁金香心理咨询中心 梧桐