强迫在目前是很常见的心理现象。强迫不单指强迫症，还包括强迫性人格障碍以及强迫性人格特征。
反复的思维或动作，难以控制的恐惧或生理心理反应，都可能是强迫的表现。在治疗实践中，惊恐障碍患者往往会被发现具有强迫性的问题。
强迫心理是个体实现控制力的过程，但如果个体存在安全感缺失的问题，就会导致过度控制，而出现强迫性障碍。具体到行为表现，就是个体会追求完美并恐惧错误和失败，难以忍受瑕疵的存在。
强迫本身不是负性情绪，无论是思维还是行为的疲劳程度都不足以引起个体痛苦，但个体因为排斥和对抗而产生的焦虑和抑郁会导致痛苦，并对生活产生影响。

沈阳郁金香心理咨询中心    梧桐