爱是自古以来人们所追求并津津乐道的，却永远也搞不懂的奇怪的东西。因为爱是感受，因而没有标准，没有一个准确的定义。于是，好多的人把自我需要和欲望的满足，冠以爱的名义，显得很好看，很漂亮。

   因为爱是一种感受，所以爱是不同的，因人而异。有些爱是阶段性的瞬间的，是可以逐渐减弱以致消亡的。有些爱，可以越来越浓，伴随终生。那些自我中心的人的爱，更多的是前者，而且更短暂。但他们往往把曾经的爱的记忆当作理由，来让个人的占有欲和控制欲更加合理化。

   占有欲和控制欲来源于人的安全的需要，是动物自我保护和生存的本能。但当人社会化后，这种本能被限制在一定程度内。自我中心的人，由于成长环境的原因，内心深处的占有欲和控制欲被强化，并不断通过行为加以实现。当占有和控制施加于人的时候，孩子往往会乐于接受，而成人或近成人大多会表现出抗拒。于是，施加者甚至被施加者为了缓和由于抗拒出现的矛盾和痛苦，把这个行为的过程归因为爱。

   可是，如果爱的过程就是痛苦，那么还会被描述的那么美好，并被人们孜孜不倦的追求吗。因为真正的爱不会痛苦，那是一种给予，而不是占有。对人的占有，一定会遇到抗争，即使他/她是你的丈夫或妻子，即使是你的儿子或女儿。抗争就会带来矛盾，矛盾就会带来冲突，冲突接下来就是痛苦。

   经常会遇到这样的案例，对方出轨并已经离家，但他/她说因为爱而不同意离婚。实质却是，他/她不想让对方轻易得到自由，不想让别人占有对方。于是，经常几年甚至十几年的消耗着，双方都在痛苦中。看似他/她还占有着她/他，但在这个过程中，他/她在绑架对方的同时，也把自己的生活和幸福绑在了别人的船上。虽然有着爱的名义，但却伤害了双方，而自己受到的伤害可能更多。

   当父母对孩子说，我对你付出了那么多的爱，你怎么那么不听话，你怎么就那么不给我争气的时候，爱已经是一种名义了。因为爱可以被说出来，但不可以作为交换的资本。父母对孩子如此，男女之间也如此。我爱你，你就该更爱我，就应该回报我。这是买卖，是投资，是要求投资收益的。以爱的名义，来寻求对方替自己完成愿望，而不顾及对方在这个过程中心理和身体上的煎熬，结果也只能是伤害。就像一个公益广告中说的，没有买卖，就没有伤害。

   当一个人以爱的名义去要求对方的时候，已经是在满足自己的需要了，实际上是在爱自己。但他/她却把对自己的爱掩藏起来，罩上爱别人的外衣。这样的表现实际是，即以自我为中心，又缺少自信。不能真正的爱别人，又不敢明确对自己的爱，更痛苦。

   以爱的名义去伤害，比起直接去伤害，更隐蔽，更持久，更深重。  

   不要以爱的名义去伤害，无论是对别人，还是对自己。

   因为爱，不是伤害。