如果你总是用应该或不应该来评判他人的言行，那么你就会经常不满或生气。其实哪有那么多的应该或不应该，每个人的性格或生活方式都有不同，都有自己习惯的应对方式。如果按一个人的性格和习惯来分析判断，他做的说的就是他的应该。所谓应该不应该，要由他自己来判断，而不是你。
但很多人往往犯了这个错误，用自己的标准去衡量他人的应该不应该，尤其对于亲近的人，尤其对于家人。因为他们认为自己是有资格这样评判或指导的，但却忽略了人格的独立性，忽视了对于他人自己掌握生活的需要和权利。于是，愤怒往往由此而产生，矛盾也借此而激化。家长对于孩子，夫妻对于配偶，更是如此。
有法律和社会规则的存在，每个人都会形成自己的应该或不应该。我们可以提醒和建议，可以表达自己的观点，但很难强迫他人去做我们认为应该的事。所以，如果有人有了你认为不应该的言行，而让你极为愤怒甚至伤害自己，那么还真不是因为他，而是因为你自己。
做自己认为应该做的事，不做自己认为不应该的事，就已经很好了，也很不容易了。

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